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HOOK模型（上瘾模型）由《上瘾》的作者尼尔·埃亚尔、瑞安·胡佛提出，主要分析如何让用户对产品“上瘾”，即让用户养成使用习惯的四大产品逻辑，包括四个要素：

触发（Trigger）、行动（Action）、奖励（Reward）、投入（Investment）。